Az orvosi aloé egy nagyon népszerű növény, amely számos egészségügyi előnnyel jár. Használják bizonyos betegségek, különösen a bőrbetegségek enyhítésére szolgáló kezelések előkészítésében, és nem csak. Tulajdonságainak köszönhetően az italoktól a kozmetikumokig vagy étrend-kiegészítőkig a termékek széles skálájához alkalmazzák.
Az elmúlt években az orvosi aloét különféle hálószobai cikkek, például matracok, párnák vagy paplanok gyártásához is kezdték használni. Így ezek a termékek gyorsan a vásárlók kedvencei közé kerültek, mivel magas kényelmet nyújtanak és védik a bőrt az allergénektől.
Az orvosi aloéról
Az orvosi aloé a pozsgás növények kategóriájába tartozik, ami azt jelenti, hogy képes alkalmazkodni a zord környezeti feltételekhez, mivel nagyon ellenálló. Bár látszólag egyszerű növény, különösebb gondozást nem igényel, mégis nagyra értékelik mind az otthon szépítésében, mind a gyógyászati célú felhasználásában.
Használatának gazdag történelme van. Például az ókori Egyiptomban az emberek annyira értékelték az orvosi aloét, hogy a „halhatatlanság növényének” nevezték, mert terápiás hatása van a frissen gyógyult bőrre, valamint gyulladáscsökkentő tulajdonságai is vannak.
Jótékony egészségügyi hatás
Mivel sokoldalú növényről van szó, az orvosi aloé többféle formában is megtalálható: természetes állapotában, krémek vagy gélek összetételében, teás tasakok kiegészítéseként vagy akár a hálószobai termékek szövetében is. Ha többet szeretne tudni arról, hogy mit tehet ez a növény az egészsége érdekében, íme néhány általa nyújtott előny!
Hozzájárul a bőr helyreállításához égések és irritációk esetén
Ez a növény nagyon hatékony a felületi égési sérülések vagy kiütések esetén, a szövetek gyógyulását elősegítő A, C és E vitaminoknak köszönhetően. Ha ilyen problémákkal szembesül, mindössze annyit kell tennie, hogy az orvosi aloé gélt közvetlenül a sebre alkalmazza.
Így, csökkenti a gyulladást, és védő rétegként szolgál a baktériumok ellen. A legjobb, ha természetes, közvetlenül az orvosi aloé növényből nyert gélt használunk, de hatásosak ezt az összetevőt tartalmazó kenőcsök is.
Segít az emésztési problémák csökkentésében
Az orvosi aloé lé kaprilsavat tartalmaz, amely egy nagyon fontos az emésztőrendszerben lévő baktériumok bármilyen típusának semlegesítéséhez. Rendszeres fogyasztása segíti az emésztőrendszer normál működését, megelőzi a székrekedést vagy a puffadást.
Ezenkívül a Szöuli Orvostudományi Főiskola kutatói által 2018-ban végzett tanulmány kimutatta, hogy ez a növény csökkenti az irritábilis bél szindróma tüneteit. [1]
Ezenkívül az orvosi aloé gátolhatja a H. Pylori baktériumok növekedését, amelyek az emésztőrendszerben találhatók, és fekélyeket okozhatnak [2]. Fontos megjegyeznie, hogy ez csak az orvosi aloéra vonatkozik, más fajokra nem. Vigyázat, káros lehet a szervezetre!
Hasznos a fogászati higiéniában
Az orvosi aloé fontos szerepet játszik a száj egészségének megőrzésében is. Különösen a különböző fogászati beavatkozások által okozott fájdalmakra használható. A szájvíz és más, ehhez az összetevőhöz kapcsolódó termékek védhetik az ínyt és a fogágyat. [3]
Ha érzékeny fogai vannak, akkor még orvosi aloé levet is javasolt használni a szájvíz helyett, mivel ez csökkenti a fogkefe által okozott vérzést vagy fájdalmat.
Az orvosi aloét tartalmazó termékek előnyei
Így a növényt matracokhoz, párnákhoz vagy fedőmatracokhoz használják, és számos jótékony hatása van az alváshoz. Ha szeretné lecserélni régi termékeit, íme ezen termékek néhány jótékony hatása:
Hozzájárul a jobb alváshoz
Valószínűleg sokszor volt része fehér éjszakába, illetve elégtelen és nem kielégítő pihenésben. Bizonyára tudja, hogy az alvás az egyik legfontosabb tevékenység a szervezet megfelelőműködéséhez. A hálószoba kialakítására számos tanács létezik, de ezek közül talán a legfontosabb a kényelmes és minőségi termékek kiválasztása.
Egy orvosi aloé tartalmazó ágymatrac jó választás, mert jelentősen javíthatja a pihenését. Nagyon kényelmes és sima tapintású, jobb levegőáramlást tesz lehetővé, hogy nyugodt éjszakában legyen része.
Megelőzi az allergiát
Antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően az orvosi aloé csökkenti annak az esélyét, hogy a kórokozók felhalmozódjanak a matracban vagy a párnában. Ez segít csökkenteni az allergia számos esetét, és megszünteti a bőrkiütések megjelenését.
Ha ilyesmivel szembesül, választhatja az orvosi aloét tartalmazó párnát. A rostszálban lévőgél nem vonzza a port és a poratkákat, amelyek az allergiás reakciók legismertebb okai. Továbbá csökkentheti az asztmás emberek általéjszaka érzett kényelmetlenséget
Javítja a bőr kinézetét
A klasszikus párnák vagy matracok gyakran nem nyújtják a minőségi alváshoz szükséges kényelmet, hanem segítik a bőr lélegzését is. Az orvosi aloét tartalmazó termékek szintén hozzájárulnak a bőr, különösen az arcbőr kinézetének javításához. Bőrpuhító hatásának köszönhetően fenntartja az optimális hidratáltsági szintet, és idővel bőre rugalmasabbá és fényesebbé válik.
Ellenjavallatok
Bár a növény nagyon hasznos az egészségre, az orvosi aloénak mellékhatásai is lehetnek. Ezért fontos megbizonyosodnia arról, hogy megfelelő módon alkalmazza. Mint minden más terméket, ezt is ésszerű mennyiségben, túlzások nélkül kell használni. Íme, mire kell vigyázni ennek a növénynek a használata során!
Csökkentheti a vércukorszintet
Egy 470 ember bevonásával végzett tanulmány [4] megállapította, hogy az orvosi aloé jó lehet a vércukorszint szabályozásában prediabéteszes vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél.
Ugyanezen okból, ha 1-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak Önnél, fontos, hogy kerülje az ezt az összetevőt tartalmazó étrend-kiegészítőket, mert csökkenthetik a vércukorszintjét.
Hasi görcsöket okozhat
Az orvosi aloé latexet is tartalmaz, amely túlzott fogyasztás esetén hasi görcsöket és hasmenést okozhat [5]. Ezért fontos, hogy kerülje a túl sok orvosi aloé lé ivását, és étrend-kiegészítők esetén tartsa be a terméken vagy a betegtájékoztatón található utasításokat, valamint az orvos ajánlásait.
Terhes nők számára nem ajánlott
A terhes nőknek kerülniük kell minden olyan szájon át bevett kezelést, amely orvosi aloét tartalmaz. A növény egyes vegyületei károsak lehetnek az anyára és a magzatra is. Növelhetik a terhesség alatt veszélyes méhösszehúzódások kockázatát. [6] Az orvosi aloé gyümölcslé befolyásolja a vércukorszintet, ami szédülést és egyensúlyvesztést okozhat.
Az orvosi aloé vera minden bizonnyal egy olyan növény, amely sokféleképpen felhasználható, és különböző jótékony hatása van az egészségre. A kozmetikai ipartól az ágyak gyártásához való felhasználásig olyan népszerűvé vált, hogy ma mindenhol megtalálható különféle formákban.
Egy olyan összetevő, amely normál mennyiségben elfogyasztva segítheti a szervezet megfelelő működését. Az orvosi aloé alapú kenőcsök és krémek különféle bőrbetegségek gyógyítására szolgálnak, az ilyen anyagokat tartalmazó alváskiegészítők pedig hozzájárulnak a jobb alváshoz.
Fénykép forrása: Pixabay
Mezoni
